以平静、宽容、谦恭、勤奋、坚定要求自己 — 2019盘古文化周

16日是报到日，参加盘古文化周的同学分别从各地来到盘古山庄。

晚上，区老师欢迎大家到来。区老师说只要你细细观察，就会发现盘古山庄充满了盘古的爱。老师希望同学们在这几天里，努力、勤奋地练功，也练习盘古太极和盘古瑜伽。

怎么练功才是最好呢？区老师指出，应该按照功诀“以仁慈善良为基本，以坦率友爱为胸怀；言之以理，待之以礼，动之以情，行之以果”来做，这是高水平的善良和爱！这种高水平的善良和爱是通过五种品质表达的，那就是平静、宽容、谦恭、勤奋、坚定。

我们应该以这五种品质要求自己，平时要坚持练功，这样我们就能与盘古紧密联系、与宇宙紧密联系。这样练功就能越练越坚定，越练就与盘古越接近。

通过练功养成了这五种品质后，要应用到日常中，做任何事带着平静、宽容、谦恭、勤奋、坚定的心，效率就会提高很多。

区老师说，来到盘古山庄，大家可以近距离细心观察老师是如何做事的， “我做事悠闲、效率高，就是因为无论做任何事心中要有完整的、周密的计划。当然，这要建基于平日平静、宽容的心态。这样学和做任何事才会快，才会有效率地利用自己所掌握的知识。”

区老师还说：“练盘古神功不但可以使自己更健康、更有能力，还可以帮助更多人。希望你，祝福你参加盘古文化周有更大的收获，以后帮助更多的人。”

（8月16日）